Strona - Nastrojomierz: Twoja mapa do lepszego samopoczucia.

Nastrojomierz: Twoja mapa do lepszego samopoczucia.

Nastrojomierz to wejście w nową technologię w służbie dobrostanu człowieka. To narzędzie, oparte na sprawdzonych prawach fizyki i fizjologii, które dostarcza obiektywnych danych na temat stanu bio-psycho-społecznego klienta. Stanowi most między psychologią, coachingiem a fizjologią, pozwalając na obiektywizację wpływu emocji i stresu na ciało.

Dzięki Nastrojomierzowi klient nie musi już polegać na subiektywnym opisie samopoczucia. Może przekonać się na własnym ciele, jak jego organizm reaguje na różne wyzwania.

Nastrojomierz i termografia termoregulacyjna – Podstawy, historia i praktyka

1. Skąd się bierze pomiar?

Każde ciało żywe emituje promieniowanie podczerwone – to nic innego jak ciepło, które oddajemy do otoczenia. Jest to mierzalne i obiektywne zjawisko fizyczne, opisane już w XIX wieku przez Williama Herschela.

Organizm zdrowy utrzymuje homeostazę, czyli równowagę wewnętrzną, a kluczowym elementem tej równowagi jest termoregulacja.

  • Gdy jesteśmy spokojni, ciało równomiernie oddaje ciepło.

  • Gdy wchodzimy w stres, konflikt lub napięcie – autonomiczny układ nerwowy zmienia przepływ krwi i regulację skóry. To widać w postaci różnic temperatury.

Tu pojawia się Nastrojomierz: urządzenie, które precyzyjnie rejestruje mikro-zmiany termiczne na powierzchni skóry, interpretując je w kontekście stresu, emocji i regulacji organizmu. To technologiczne narzędzie do wglądu w siebie, oparte na twardych danych.

2. Dlaczego to nie termometr?

Termometr pokaże Ci jedną liczbę (np. 36,6°C). Nastrojomierz mierzy setki punktów wzdłuż kręgosłupa i ciała, a następnie sprawdza, jak zmieniają się one w odpowiedzi na bodziec stresowy. To nie jest jednorazowy odczyt, tylko mapa dynamiczna, pokazująca, jak działa Twój układ nerwowy.

3. Historia i rozwój metody

  • 1900–1950 – Badania Head’a i Mackenziego o dermatomach, które udowodniły połączenie skóry z narządami wewnętrznymi.

  • 1950–1980 – Rozwój termografii medycznej, a z nią pierwszych aparatów do wykrywania stanów zapalnych i zaburzeń krążenia.

  • 1970–1990 – W Niemczech (Heidelberg, Freiburg) następuje rozwój Termografii Termoregulacyjnej (TRD) jako metody analizy układu autonomicznego.

  • 2000–2010 – Badania w Europie Środkowej prowadzą do rozwoju Skaningowej Diagnostyki Termoregulacyjnej (STRD).

  • Dr Krzysztof Krupka (Polska) – wprowadza metodę do praktyki psychosomatycznej, integrując ją z psychoterapią i medycyną integracyjną.

  • Dziś Nastrojomierz to nowoczesne narzędzie, które rozszerza klasyczną termografię o analizę emocji, stresu i osobowości, dając klientowi i coachowi poczucie, że to metoda rzetelna, głęboka i poparta badaniami.

Laboratorium Nastroju od ośmiu lat rozwija Nastrojomierz, łącząc naukową precyzję z głębokim zrozumieniem ludzkich emocji. To przełomowe narzędzie oparte na bezinwazyjnej diagnostyce termoregulacyjnej uświadamia, jak stres, emocje i codzienne wybory odbijają się na ciele i umyśle. Analizując subtelne zmiany temperatury, Nastrojomierz odkrywa wewnętrzne wzorce, wspierając samoświadomość w rozwoju osobistym, budowaniu harmonijnych relacji rodzinnych i tworzeniu dobrostanu w pracy. Uświadamia jednostkom ich unikalny rytm, pomaga dostrzegać potrzeby zespołów w środowisku zawodowym, a rodzinom – wzmacniać więzi przez lepsze zrozumienie. Generuje kilkanaście analiz, od reakcji na stres, przez reakcje emocjonalne, po psychosomatyczne powiązania ciała i umysłu, oferując wszechstronny wgląd w dobrostan. Nastrojomierz otwiera też drogę do roli SAEM Coach (Stress and Emotions Management Coach), gdzie technologia i empatia tworzą nową jakość wsparcia. To propozycja dla coachów, terapeutów, specjalistów HR i pasjonatów rozwoju, którzy chcą uświadamiać innym, jak odnaleźć równowagę i pełnię potencjału. Nastrojomierz to nie tylko urządzenie – to zaproszenie do podróży w głąb siebie, gdzie świadomość staje się kluczem do harmonijnego życia. Poznaj możliwości Nastrojomierza na nastrojomierz.pl.

Na czym polega pomiar?

Pomiar Nastrojomierzem to szybki, nieinwazyjny i bezdotykowy proces, który trwa zaledwie kilka minut. Klient staje wyprostowany przed urządzeniem. Aby zapewnić najwyższą dokładność pomiaru, konieczne jest odsłonięcie skóry górnej części ciała (do pasa). Ma to na celu wyeliminowanie zakłóceń z ubrań i umożliwienie urządzeniu precyzyjnego zarejestrowania reakcji termicznej ciała na bodziec. Dla pełnego komfortu klientek podczas pomiaru udostępniamy jednorazowe staniki.

Pomiar bazuje na fundamentalnym zjawisku: każdy organizm, którego temperatura jest wyższa od zera absolutnego (-273,15°C), emituje promieniowanie elektromagnetyczne w paśmie podczerwieni. Nastrojomierz precyzyjnie mapuje to promieniowanie, rejestrując subtelne różnice temperaturowe na powierzchni skóry. Te różnice nie są przypadkowe – są bezpośrednim odzwierciedleniem pracy Twojego autonomicznego układu nerwowego, który reguluje przepływ krwi w odpowiedzi na bodźce emocjonalne, stresowe i somatyczne.

Każdy pomiar może być porównany z poprzednimi, co pozwala na stworzenie indywidualnego Indeksu, który uwidacznia powtarzające się wzorce i postępy w czasie.

 

Fizyka i fizjologia w służbie pomiaru

Fizyka w praktyce Pomiar bazuje na fundamentalnych prawach fizyki, w tym:

  • Prawo Plancka: Mówi o tym, że każdy obiekt o temperaturze powyżej 0 K emituje promieniowanie w paśmie podczerwieni.

  • Prawo Stefana-Boltzmanna: Mówi, że moc emitowanego promieniowania jest proporcjonalna do czwartej potęgi temperatury ciała.

  • Prawo Wiena: Wyjaśnia, jak maksimum emisji promieniowania przesuwa się w stronę krótszych fal wraz ze wzrostem temperatury.

System Nastrojomierza analizuje dynamiczne zmiany w rozkładzie temperatury. To podejście sprawia, że pomiar jest wyjątkowo odporny na czynniki zewnętrzne i indywidualne różnice w skórze, dostarczając obiektywnych, porównywalnych danych.

Fizjologia i neurobiologia Skóra, będąca największym organem, jest precyzyjnym efektorem autonomicznego układu nerwowego (AUN). Nastrojomierz rejestruje zmiany w postaci mikro-zmian temperatury, które są odzwierciedleniem procesów zachodzących w układzie krwionośnym i nerwowym.

System analityczny Nastrojomierza, oparty na zaawansowanych algorytmach, interpretuje te dane w kontekście psychofizjologii, czerpiąc z koncepcji trójni mózgu (mózg analityczny, emocjonalny, somatyczny) oraz psychosomatyki (np. strefy Heada i MacKenziego).

Dlaczego warto wykonać pomiar?

Nastrojomierz daje Ci coś więcej niż tylko dane – daje Ci dostęp do najwszechstronniejszej analityki Twojego organizmu na świecie. To narzędzie, które zmienia sposób, w jaki myślisz o swoim dobrostanie, i pomaga Ci przejść od zgadywania do działania opartego na faktach.

1. Dostęp do pełnej analityki Jeden pomiar otwiera Ci drzwi do całej gamy spersonalizowanych analiz. To tak, jakbyś miał dostęp do wielu specjalistów, zintegrowanych w jednym systemie.

2. Odkrywanie wzorców Pomiar Nastrojomierzem to początek Twojej drogi do samopoznania. System analizuje Twoje reakcje, pokazując powtarzające się wzorce myślowe, emocjonalne i somatyczne. Zamiast krążyć w kółko, zyskujesz jasny obraz tego, co naprawdę Cię blokuje lub wspiera.

3. Konkretne wskazówki, nie tylko dane Nastrojomierz nie zostawia Cię z suchymi danymi. Każda analiza zawiera praktyczne wskazówki i rekomendacje, które pomagają Ci wprowadzać realne zmiany. Dowiesz się, jak poprawić swój nastrój, samopoczucie, komunikację, relacje i ogólny dobrostan.

4. Wszechstronny rozwój Pomiar Nastrojomierzem wspiera Cię zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym.

  • W życiu osobistym: Zyskujesz lepsze zrozumienie siebie, poprawiasz relacje, zarządzasz emocjami i odzyskujesz energię.

  • W życiu zawodowym: Zwiększasz koncentrację, poprawiasz komunikację, budujesz odporność na stres i uczysz się podejmować lepsze decyzje.

To inwestycja w siebie, która przekłada się na wszystkie aspekty Twojego życia.

Dostępne analizy i ich korzyści

Nastrojomierz oferuje szereg analiz, dostosowanych do konkretnych potrzeb.

  • Analiza reakcji na stres (70,00 zł): ocenia, jak Twoje ciało reaguje na obciążenia psychiczne i fizyczne.

  • Analiza nastroju (K/M) (50,00 zł): wewnętrzny kompas Twojego samopoczucia.

  • BrainBalance Plus: Holistyczne zarządzanie stresem (170,00 zł): kompleksowy pomiar, który analizuje aktywność trzech głównych części mózgu.

  • Women's Harmony / Men's Harmony (150,00 zł): narzędzie do głębokiego zrozumienia siebie i budowania harmonijnych relacji.

  • Mapa równowagi organizmu (220,00 zł): zaawansowane narzędzie do samopoznania, które szczegółowo bada różne aspekty Twojego życia.

  • Analiza dietetyczna (170,00 zł): ocenia, w jaki sposób Twój metabolizm reaguje na składniki odżywcze.

  • PsychoBio Dieta: Inteligentne odżywianie (280,00 zł): innowacyjne podejście do żywienia, które identyfikuje Twój unikalny typ metaboliczny.

  • Mapa Trójinteligencji™ – Sztuka świadomego funkcjonowania (250,00 zł): pomiar Twojego unikalnego profilu myślenia, emocji i działania.

  • Analiza fitness (150,00 zł): ocenia, jak Twój organizm reaguje na aktywność fizyczną.

  • Analiza zarządzania inteligencją (150,00 zł): pokazuje, w jakim stopniu wykorzystujesz poszczególne obszary mózgu do podejmowania decyzji.

  • Analiza koncentracji uwagi (150,00 zł): pozwala zastanowić się, na czym skupiasz swoją uwagę w życiu prywatnym i zawodowym.

  • Analiza osobowości (180,00 zł / 250,00 zł wersja Exclusive): kompleksowa ocena Twoich preferencji i strategii przetwarzania informacji.

  • Analiza Psychosomatyczna (250,00 zł): bada wzajemne oddziaływanie między Twoim stanem psychicznym a fizycznym.

  • Analiza możliwych konfliktów biologicznych (290,00 zł): pomaga zidentyfikować wzorce myślowe, uczucia i zachowania odziedziczone po przodkach.

  • Analiza reakcji emocjonalnych (280,00 zł): spersonalizowane narzędzie, które pozwala zrozumieć, jak emocje wpływają na życie, samopoczucie i reakcje w różnych sytuacjach.

Nastrojomierz nie jest urządzeniem medycznym i nie służy do diagnozowania chorób. Jest narzędziem do obiektywizacji procesów psychofizjologicznych, co jest idealnym wsparciem w pracy coacha. Nastrojomierz to nie tylko urządzenie. To kompletny system analityczny, który wspiera specjalistów w dostarczaniu skuteczniejszych i bardziej precyzyjnych interwencji. 

1. Nastrojomierz to nie urządzenie medyczne, to narzędzie do rozwoju.

  •  Nastrojomierz nie ma za zadanie zastępować wizyty u lekarza czy psychoterapeuty. To nie jest urządzenie diagnostyczne. My nie leczymy chorób, my wspieramy dobrostan i świadomy rozwój. Nastrojomierz to unikalne narzędzie, które daje Ci obiektywne dane na temat Twojego stanu energetycznego, emocjonalnego i mentalnego. Te informacje są doskonałym punktem wyjścia do pracy nad sobą z coachem, bo wiesz, gdzie dokładnie działać, żeby szybciej poczuć się lepiej."

2. Od subiektywnych odczuć do obiektywnych danych.

  • Wielu z nas mówi, że czuje stres lub zmęczenie, ale to subiektywne wrażenia. Nastrojomierz robi coś przełomowego: przekłada Twoje odczucia na twarde dane. Mierzy fizyczne reakcje Twojego ciała na stres, które są niewidoczne gołym okiem. Zamiast 'chyba jestem zestresowany', dostajesz 'Twój organizm wykazuje podwyższoną reakcję na obciążenie'. Dzięki temu wiesz, że to nie są Twoje 'wymysły', a Twój coach ma realne, obiektywne dane do pracy, które pomogą Ci zobaczyć postęp czarno na białym.

3. Holistyczne wsparcie zamiast wyrywkowej wiedzy.

  • Nastrojomierz dostarcza najwszechstronniejszej analityki dostępnej obecnie na świecie. Jeden pomiar pozwala na wygenerowanie kilkunastu spersonalizowanych analiz – od poziomu stresu, przez reakcje emocjonalne, aż po profil dietetyczny. Żaden inny test nie daje tak kompletnego obrazu, który łączy ciało, umysł i emocje w jednym spójnym raporcie. To unikalne holistyczne podejście, które wykracza poza granice tradycyjnych testów.

4. Oszczędność czasu, pieniędzy i wysiłku.

  • Zamiast zgadywać, co jest przyczyną Twoich problemów, i wydawać pieniądze na różne terapie, które mogą nie działać, zyskujesz konkretne wskazówki. Nastrojomierz pokazuje Ci, które obszary wymagają uwagi, co jest Twoją mocną stroną, a nad czym warto popracować. Dzięki temu inwestujesz swój czas i pieniądze tylko w te działania, które mają największy potencjał na zmianę.

5. Zobaczysz swój progres.

  • To, co najbardziej motywuje do zmiany, to widoczne efekty. Regularne pomiary pozwalają stworzyć indywidualne Indeksy, dzięki którym możesz śledzić postępy w czasie. Wiesz, że techniki relaksacyjne, zmiana diety czy praca z coachem przynoszą realne, mierzalne rezultaty. To namacalne dowody na to, że idziesz w dobrym kierunku.

Dołącz do nas